Etelä-Savossa luonto on merkittävä hyvinvoinnin lähde. Maakunnasta löytyy monipuolisesti luontohyvinvoinnin palveluita. Paikalliset ammattilaiset opastavat esimerkiksi luonnossa liikkumisessa tai tarjoavat erilaisia luontoon perustuvia elämyksiä, tekemistä tai terapiaa.
Luonto tukee terveyttämme ja hyvinvointiamme monin tavoin. Helppo pääsy luontoon muun muassa suojaa masennukselta, lievittää stressiä ja parantaa mielialaa. Lisäksi kotien lähellä olevat metsät ja viheralueet auttavat ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja sekä mahdollisesti hengityselinsairauksia, kuten astmaa ja allergioita.
Ecosystem Service Partnership on maailmanlaajuinen verkosto luonnonsuojelun ja kestävän kehityksen edistämiseksi. Tänä vuonna verkoston maailmankonferenssi pidettiin Darwinissa, Australiassa kesäkuun lopulla. Projektipäällikkö Kati Kiehinen sai matkaltaan paljon uusia näkökulmia luontolähtöisten hyvinvointipalvelujen edistämiseksi.
Active Life Labin moniammatillinen henkilöstö vuonna 2023 Active Life Lab on kansainvälisesti tunnettu Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu Xamkin tutkimus- ja kehitysyksikkö, jonka tavoitteena on auttaa yrityksiä kehittämään mitattavia hyvinvointivaikutuksia sekä kannattavaa liiketoimintaa tuottavia hyvinvointipalveluita. Yksikön toiminta perustuu tutkittuun tietoon ja rakentuu hyvinvoinnin
Kesäharjoittelijana Active Life Labilla Opiskelijayhteistyö on tärkeä osa Active Life Labin toimintaa. Meillä onkin ollut tapana ottaa kesäisin korkeakouluopiskelija kesäharjoittelijaksi. Harjoittelu yksikössämme antaa monipuolista ja käytännönläheistä kokemusta hanke- ja tutkimustoiminnasta hyvinvoinnin alalla. Tässä harjoittelija Nea Tervalan esittely kesältä 2023. Olen
Vieraileva tutkija ulkomailta Active Life Labilla vuosina 2022-2023 Active Life Labilla oli ilo saada vierailevaksi tutkijaksi iranilainen Samad Esmaeilzadeh vuosina 2022-2023. Pitkään Active Life Labin johtaja Arto Pesolan kanssa yhteistyötä tehnyt Samad sai uniikin mahdollisuuden saapua Mikkeliin perheensä kanssa kesällä 2022.
Kansanterveyden edistäminen vähentämällä istumista ja lisäämällä liikkumista – Professori Neville Owen Active Life Labin seminaarissa 8.6.2023 Tämä artikkeli käsittelee 2. osiota Neville Owenin esityksestä Active Life Labilla 8.6.2023. Voit lukea ja katsoa 1. osion täältä: Liiallisen istumisen terveysvaikutukset ja tutkimus Istumisen
Liiallisen istumisen terveysvaikutukset ja tutkimus – Professori Neville Owen Active Life Labin seminaarissa 8.6.2023 Tämä artikkeli käsittelee 1. osiota Neville Owenin esityksestä Active Life Labilla 8.6.2023. Voit lukea ja katsoa 2. osion täältä: Kansanterveyden edistäminen vähentämällä istumista ja lisäämällä liikkumista