Luontohyvinvointi on Etelä-Savon valtti

Etelä-Savossa luonto on merkittävä hyvinvoinnin lähde. Maakunnasta löytyy monipuolisesti luontohyvinvoinnin palveluita. Paikalliset ammattilaiset opastavat esimerkiksi luonnossa liikkumisessa tai tarjoavat erilaisia luontoon perustuvia elämyksiä, tekemistä tai terapiaa.

Lue lisää »

Ihmisen terveys tarvitsee luontoa

Luonto tukee terveyttämme ja hyvinvointiamme monin tavoin. Helppo pääsy luontoon muun muassa suojaa masennukselta, lievittää stressiä ja parantaa mielialaa. Lisäksi kotien lähellä olevat metsät ja viheralueet auttavat ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja sekä mahdollisesti hengityselinsairauksia, kuten astmaa ja allergioita.

Lue lisää »

Down Under – syvälle tajuntaan

Ecosystem Service Partnership on maailmanlaajuinen verkosto luonnonsuojelun ja kestävän kehityksen edistämiseksi. Tänä vuonna verkoston maailmankonferenssi pidettiin Darwinissa, Australiassa kesäkuun lopulla. Projektipäällikkö Kati Kiehinen sai matkaltaan paljon uusia näkökulmia luontolähtöisten hyvinvointipalvelujen edistämiseksi.

Lue lisää »

Tutkittua tietoa nuorten fyysisestä aktiivisuudesta ja kestävien kulkumuotojen käytöstä Julkine-hankkeessa

Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun Active Life Lab ja Aalto-yliopiston rakennetun ympäristön laitos ovat käynnistäneet yhteisen,  Suomen opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittaman Julkine-tutkimushankkeen. Sen tarkoituksena on yläkouluikäisten nuorten fyysisen aktiivisuuden ja kestävien kulkumuotojen käytön edistäminen. Tutkimukseen rekrytoidaan parhaillaan 7.-9. luokkalaisia nuoria Kouvolasta ja Mikkelistä:

Lue lisää »

Green Wellbeing on hyvinvoinnin tulevaisuuden ala

Luonnossa on potentiaalia hyvinvointiyrittäjyyden tulevaisuudelle, mutta Käypä hoito –suosituksiin luontolähtöiset menetelmät eivät ole vielä päässeet. Kasvaakseen ala tarvitsee lisää laadukasta tutkimusta, jota voidaan soveltaa palvelujen kehittämisessä ja brändäyksessä.

Lue lisää »

Digiluonto – virtuaalinen avain luonnon hyvinvointivaikutuksiin

Digiluonto – virtuaalinen avain luonnon hyvinvointivaikutuksiin Luonto tarjoaa voimaannuttavia ja terveyttä edistäviä vaikutuksia ja tuo apua stressinhallintaan. Valitettavasti meillä kaikilla ei ole aina mahdollisuutta päästä luontoon, ja tämä on erityisen haastavaa liikuntarajoitteisille, vanhuksille ja eri sairauksien kanssa eläville. Onneksi nykyteknologia

Lue lisää »
Active Life Labin asiantuntijat

Active Life Labin moniammatillinen henkilöstö vuonna 2023

Active Life Labin moniammatillinen henkilöstö vuonna 2023 Active Life Lab on kansainvälisesti tunnettu Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu Xamkin tutkimus- ja kehitysyksikkö, jonka tavoitteena on auttaa yrityksiä kehittämään mitattavia hyvinvointivaikutuksia sekä kannattavaa liiketoimintaa tuottavia hyvinvointipalveluita. Yksikön toiminta perustuu tutkittuun tietoon ja rakentuu hyvinvoinnin

Lue lisää »