Blogi

Asiakassegmentit hyvinvointialalle, Canva

Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle?

Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle? – Lataa maksuton opas asiakaspersoonien ja asiakaslupauksen määrittämiseen Tämä artikkeli on osa blogisarjaamme (digitaalisen) liiketoiminnan kehittämisestä hyvinvointialan yrityksille. Voit lisäksi lukea muut artikkelimme tästä blogisarjasta: Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle Digitaalisia sisältöjä hyvinvointiyrityksen asiakaspolkujen

Lue lisää »
Televisio on lisännyt päivittäistä istumista huomattavasti

Liiallisen istumisen terveysvaikutukset ja tutkimus

Liiallisen istumisen terveysvaikutukset ja tutkimus – Professori Neville Owen Active Life Labin seminaarissa 8.6.2023 Tämä artikkeli käsittelee 1. osiota Neville Owenin esityksestä Active Life Labilla 8.6.2023. Voit lukea ja katsoa 2. osion täältä: Kansanterveyden edistäminen vähentämällä istumista ja lisäämällä liikkumista

Lue lisää »
Digitaalisuuden tiekartta

Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle

Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle – Lataa maksuton opas digitaalisen liiketoimintasi suunnitteluun Tämä artikkeli on osa blogisarjaamme (digitaalisen) liiketoiminnan kehittämisestä hyvinvointialan yrityksille. Voit lisäksi lukea muut artikkelimme tästä blogisarjasta: Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle? Digitaalisia sisältöjä hyvinvointiyrityksen asiakaspolkujen varrelle

Lue lisää »
Vuorokausirytmiä voi optimoida esimerkiksi liikunnan avulla

Vuorokausirytmit ohjaavat elimistömme toimintaa

Vuorokausirytmit ohjaavat elimistömme toimintaa – Lataa maksuton Energiatasokaavio artikkelin lopusta Vuorokausirytmit ovat kehon sisäisiä luonnollisia prosesseja, jotka säätelevät elimistön fysiologista toimintaa, ja sen kautta esimerkiksi uni-valvesykliä. Toinen nimitys vuorokausirytmille on sirkadiaaninen rytmi, joka tulee latinan kielen sanoista “circa dies” eli

Lue lisää »

Vinkeä virittäjä -podcast: Saavutettavuus työelämässä

Saavutettavuus työelämässä – Vinkeä virittäjä -podcast Nykyajan työelämään iskostunut etätyökonsepti luo erilaisia mahdollisuuksia ja haasteita. Saavutettavuuden huomioon ottaminen digiratkaisuihin perustuvassa yhtälössä onkin uusi työelämän haaste. Saavutettavuus ei rajoitu työpaikan fyysiseen toimintaympäristöön. Työelämän saavutettavuuteen kuuluvat seuraavat näkökulmat: Fyysinen ympäristö – liikkuminen, ergonomia, apuvälineet, turvallisuus,

Lue lisää »
Vuorokausirytmiin perustuva työn tuunaaminen

Active Life Labin CARVE-hankkeessa edistettiin työhyvinvointia vuorokausirytmiin perustuvan työn tuunamisen avulla

Active Life Labin CARVE-hankkeessa edistettiin työhyvinvointia vuorokausirytmiin perustuvan työn tuunaamisen avulla Vuosina 2019-2021 järjestetyssä CARVE-hankkeessa edistettiin eteläsavolaisten pienten ja keskisuurten yritysten työntekijöiden työhyvinvointia. Kohderyhmänä oli toimistotyötä ja vuorotyötä tekevät. Hankkeessa työtekijöiden hyvinvointia mitattiin monipuolisilla kyselyillä ja hyvinvointiteknologialla alkumittauksissa ja puolen

Lue lisää »

Tilaa Active Life Labin uutiskirje

Saat ensimmäisten joukossa tietoa vaikuttavista hyvinvointipalveluista, kehityshankkeistamme ja tapahtumistamme!

Tietoja käytetään ainoastaan tietosuojaselosteessamme kuvatulla tavalla, eikä niitä koskaan luovuteta kolmansille osapuolille.

Active Life Lab on vuonna 2018 perustettu Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun tutkimuslaboratorio.

Active Life Lab perustettiin, koska väestön ikääntyminen ja sairauksien ennaltaehkäisy edellyttää yhä parempia ja vaikuttavampia hyvinvointipalveluita. Olemme kasvaneet kolmen henkilön tiimistä lähes 20 henkilön kansainvälisesti tunnistetuksi tutkimusyksiköksi. 

Active Life Lab sijaitsee Mikkelissä Saimaa Stadiumilla osoitteessa Raviradantie 22 B.

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa, niin näet mitä tapahtuu!

Facebook Youtube

Xamk Active Life Lab 2025