Kesäharjoittelija Nea Tervala

Kesäharjoittelijana Active Life Labilla

Kesäharjoittelijana Active Life Labilla Opiskelijayhteistyö on tärkeä osa Active Life Labin toimintaa. Meillä onkin ollut tapana ottaa kesäisin korkeakouluopiskelija kesäharjoittelijaksi. Harjoittelu yksikössämme antaa monipuolista ja käytännönläheistä kokemusta hanke- ja tutkimustoiminnasta hyvinvoinnin alalla. Tässä harjoittelija Nea Tervalan esittely kesältä 2023. Olen

Lue lisää »
Samad Esmaeilzadeh ja Susanne Kumpulainen tekemässä tutkimusta Mikkelin Kalevankankaalla

Vieraileva tutkija ulkomailta Active Life Labilla

Vieraileva tutkija ulkomailta Active Life Labilla vuosina 2022-2023 Active Life Labilla oli ilo saada vierailevaksi tutkijaksi iranilainen Samad Esmaeilzadeh vuosina 2022-2023. Pitkään Active Life Labin johtaja Arto Pesolan kanssa yhteistyötä tehnyt Samad sai uniikin mahdollisuuden saapua Mikkeliin perheensä kanssa kesällä 2022.

Lue lisää »
Brändää hyvinvointipalvelusi tiedolla johtaen​

Brändää hyvinvointipalvelusi tiedolla johtaen

Brändää hyvinvointipalvelusi tiedolla johtaen – Lataa maksuton opas brändisi suunnitteluun Tämä artikkeli on osa blogisarjaamme (digitaalisen) liiketoiminnan kehittämisestä hyvinvointialan yrityksille. Voit lukea lisäksi muut artikkelimme tästä blogisarjasta: Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle? Digitaalisia sisältöjä

Lue lisää »
Digitaalisia sisältöjä hyvinvointialalle, Pixabay

Digitaalisia sisältöjä hyvinvointialan yritykselle

Digitaalisia sisältöjä hyvinvointiyrityksen asiakaspolkujen varrelle – Lataa maksuton opas digitaalisten sisältöjesi määrittämiseen Tämä artikkeli on osa blogisarjaamme (digitaalisen) liiketoiminnan kehittämisestä hyvinvointialan yrityksille. Voit lisäksi lukea toiset artikkelimme tästä blogisarjasta: Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle?

Lue lisää »
Asiakassegmentit hyvinvointialalle, Canva

Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle?

Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle? – Lataa maksuton opas asiakaspersoonien ja asiakaslupauksen määrittämiseen Tämä artikkeli on osa blogisarjaamme (digitaalisen) liiketoiminnan kehittämisestä hyvinvointialan yrityksille. Voit lisäksi lukea muut artikkelimme tästä blogisarjasta: Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle Digitaalisia sisältöjä hyvinvointiyrityksen asiakaspolkujen

Lue lisää »
Televisio on lisännyt päivittäistä istumista huomattavasti

Liiallisen istumisen terveysvaikutukset ja tutkimus

Liiallisen istumisen terveysvaikutukset ja tutkimus – Professori Neville Owen Active Life Labin seminaarissa 8.6.2023 Tämä artikkeli käsittelee 1. osiota Neville Owenin esityksestä Active Life Labilla 8.6.2023. Voit lukea ja katsoa 2. osion täältä: Kansanterveyden edistäminen vähentämällä istumista ja lisäämällä liikkumista

Lue lisää »
Digitaalisuuden tiekartta

Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle

Digitaalisten palveluiden suunnittelu hyvinvointialalle – Lataa maksuton opas digitaalisen liiketoimintasi suunnitteluun Tämä artikkeli on osa blogisarjaamme (digitaalisen) liiketoiminnan kehittämisestä hyvinvointialan yrityksille. Voit lisäksi lukea muut artikkelimme tästä blogisarjasta: Mitä hyötyä on määrittää asiakaspersoonia hyvinvointialan yritykselle? Digitaalisia sisältöjä hyvinvointiyrityksen asiakaspolkujen varrelle

Lue lisää »
Vuorokausirytmiä voi optimoida esimerkiksi liikunnan avulla

Vuorokausirytmit ohjaavat elimistömme toimintaa

Vuorokausirytmit ohjaavat elimistömme toimintaa – Lataa maksuton Energiatasokaavio artikkelin lopusta Vuorokausirytmit ovat kehon sisäisiä luonnollisia prosesseja, jotka säätelevät elimistön fysiologista toimintaa, ja sen kautta esimerkiksi uni-valvesykliä. Toinen nimitys vuorokausirytmille on sirkadiaaninen rytmi, joka tulee latinan kielen sanoista “circa dies” eli

Lue lisää »

Vinkeä virittäjä -podcast: Saavutettavuus työelämässä

Saavutettavuus työelämässä – Vinkeä virittäjä -podcast Nykyajan työelämään iskostunut etätyökonsepti luo erilaisia mahdollisuuksia ja haasteita. Saavutettavuuden huomioon ottaminen digiratkaisuihin perustuvassa yhtälössä onkin uusi työelämän haaste. Saavutettavuus ei rajoitu työpaikan fyysiseen toimintaympäristöön. Työelämän saavutettavuuteen kuuluvat seuraavat näkökulmat: Fyysinen ympäristö – liikkuminen, ergonomia, apuvälineet, turvallisuus,

Lue lisää »